Le blog de cuisine de Robert Barrero · près de Perpignan

Saveurs du Sud,
trésor de famille

Des recettes colorées et saines, glanées, inventées ou améliorées au fil du temps : la nostalgie de la cuisine de maman au service de la créativité.

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« Il faut de bons produits, un zeste de créativité et surtout la quête du plaisir des autres. Nul besoin d'être riche pour cela : Carmen me l'a enseigné. »
Robert Barrero
Qui suis-je ?

Robert Barrero, touche-à-tout passionné

Je vis dans un petit village proche de Perpignan. Après une vie de touche-à-tout passionné, la retraite me laisse le loisir de créer ce blog pour partager les recettes que j’ai glanées, inventées ou améliorées au fil du temps.

Ce goût immodéré et parfois déraisonnable pour la cuisine n’est pas né de nulle part. De mes parents, Républicains espagnols réfugiés en France, j’ai hérité de valeurs et d’un attachement charnel à l’Espagne. De ma mère, Carmen, j’ai reçu l’amour de la gastronomie et d’une cuisine généreuse. Je tente depuis toujours de percer les mystères des plats de mon enfance, leur goût de terre et de mer et leur rayonnement solaire. J’y ajoute ma pointe de modernité et ma curiosité pour les cuisines du monde.

J’aime l’inventivité dans les casseroles et la convivialité sur la table. Il faut pour cela de bons produits, un zeste de créativité et surtout la quête du plaisir des autres. Nul besoin d’être riche pour cela : Carmen me l’a enseigné. Par ce modeste blog, j’espère le montrer. Vous y trouverez mes recettes, mes coups de cœur et mes coups de gueule. J’indiquerai les bonnes adresses de mon coin.

Alors, glanez, amusez-vous, régalez-vous si possible et n’oubliez pas de me laisser vos commentaires, et aussi de partager l’adresse de ce blog avec vos amis !

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Graines et légumes, crème de parmesan
Plats

Graines et légumes, crème de parmesan

14 févr. 2020pour 4 personnes18 ingrédients
Graines et légumes, crème de parmesan

Dernière mise à jour : 15 févr. 2020

Vous trouverez dans cette recette un ingrédient qui était un de mes plaisirs d’enfant, avec les « chufas » (petit tubercule avec lequel on fait l’horchata), le torraïco. Le torraico est un poid chiche grillé qui se déguste comme une amande sèche ou une noisette. Gamins, nous gardions dans notre poche des torraïcos, des graines de tournesol, des chufas, des maïs grillés salés et nous les grignotons tout au long de la journée.

Dans le registre de ces petits encas, il y avait aussi les tramousos qu’on connait en France sous le nom de graines de lupin. Elles étaient conservées dans de l’eau saumurée comme certaines olives, et nous apprécions leur côté âpre et astringent, nous les décortiquions et recrachions la peau translucide que nous semions un peu partout.

Préparation

Préparation

  1. Dans une casserole faire bouillir une bonne quantité d’eau salée et y plonger l’orge perlée pour 30 minutes de cuisson. Égoutter et réserver
  2. Faire de même avec le boulghour et le quinoa
  3. Peler les carottes et le navet et les couper en petits cubes
  4. Cuire les cubes de carotte et de navet à la vapeur 20 minutes, stopper à l’eau glacée, puis égoutter et réserver
  5. Hacher grossièrement les amandes et les noisettes.
  6. Couper les fleurettes de chou en petits morceaux
  7. Couper les radis en fines rondelles
  8. Hacher grossièrement le basilic
  9. Dans une casserole faire fondre une noisette de beurre, rajouter le parmesan râpé et verser le lait en remuant pour obtenir une sauce fluide et soyeuse
  10. Dans une poêle sèche faire dorer les noisettes les pignons et les amandes. Réserver
  11. Dans la même poêle chaude, ajouter un peu d’huile d’olive et faire revenir quelques minutes l’orge perlée

Montage

  1. Dans un saladier, verser le boulghour et le quinoa, rajouter les cubes de carotte et de navet, puis les pignons, les amandes et les noisettes. Remuer à la cuillère
  2. Rajouter les morceaux de chou-fleur, les rondelles de radis et le jus du citron. Saler et poivrer
  3. Rajouter l’orge perlée, le basilic haché et la crème de parmesan.
  4. Remuer à la cuillère et servir aussitôt

En images

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