Le blog de cuisine de Robert Barrero · près de Perpignan

Saveurs du Sud,
trésor de famille

Des recettes colorées et saines, glanées, inventées ou améliorées au fil du temps : la nostalgie de la cuisine de maman au service de la créativité.

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« Il faut de bons produits, un zeste de créativité et surtout la quête du plaisir des autres. Nul besoin d'être riche pour cela : Carmen me l'a enseigné. »
Robert Barrero
Qui suis-je ?

Robert Barrero, touche-à-tout passionné

Je vis dans un petit village proche de Perpignan. Après une vie de touche-à-tout passionné, la retraite me laisse le loisir de créer ce blog pour partager les recettes que j’ai glanées, inventées ou améliorées au fil du temps.

Ce goût immodéré et parfois déraisonnable pour la cuisine n’est pas né de nulle part. De mes parents, Républicains espagnols réfugiés en France, j’ai hérité de valeurs et d’un attachement charnel à l’Espagne. De ma mère, Carmen, j’ai reçu l’amour de la gastronomie et d’une cuisine généreuse. Je tente depuis toujours de percer les mystères des plats de mon enfance, leur goût de terre et de mer et leur rayonnement solaire. J’y ajoute ma pointe de modernité et ma curiosité pour les cuisines du monde.

J’aime l’inventivité dans les casseroles et la convivialité sur la table. Il faut pour cela de bons produits, un zeste de créativité et surtout la quête du plaisir des autres. Nul besoin d’être riche pour cela : Carmen me l’a enseigné. Par ce modeste blog, j’espère le montrer. Vous y trouverez mes recettes, mes coups de cœur et mes coups de gueule. J’indiquerai les bonnes adresses de mon coin.

Alors, glanez, amusez-vous, régalez-vous si possible et n’oubliez pas de me laisser vos commentaires, et aussi de partager l’adresse de ce blog avec vos amis !

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Arroz à banda aux calamars
Plats

Arroz à banda aux calamars

21 avr. 2019pour 4 personnes10 ingrédients
Arroz à banda aux calamars

L’arroz a banda est un plat de riz typique de la région côtière de la province d'Alicante qui a gagné en popularité à travers le Levante espagnol, de la région de Murcia et jusqu’à Barcelone (Catalogne).

C'est un riz typiquement méditerranéen, où deux plats sont tirés d'une préparation traditionnelle des petits pécheurs. Le plat des pêcheurs consistait en un poisson de bouillon ou de fond, généralement du poisson blanc avec de la ñora (un piment doux rond et au goût fumé) et de l’alioli.

Avec ce bouillon, un riz séparé était préparé (à la banda ) puis du poisson était cuit le premier jour et un autre jour, un autre ragoût était préparé avec ce même bouillon.

Par extension aujourd’hui, on appelle arroz à banda, tout ce qui est cuisson séparée d’un ingrédient (calamar, langoustines, gambas, homard…) et d’un riz préparé dans un bouillon à partir des sucs de cuisson du premier ingrédient.

La cuisson du riz dans une paella en couche mince, caramélise le riz qui accroche un peu au fond dans les sucs de cuisson et lui donne sa saveur particulière.

Au final, le riz est servi avec l’ingrédient de base par dessus.

Préparation

Préparation

  1. Dans une paella ou une grande poêle à frire, faire chauffer 2 CAS d’huile d’olive
  2. Faire revenir très rapidement les calamars, de chaque côté, deux minutes maximum. Réserver dans du papier aluminium
  3. Hacher l’ail, l’oignon et le poivron
  4. Dans les sucs de cuisson, jeter l’ail, le persil, l’oignon et le poivron hachés
  5. Laisser colorer doucement en remuant à la cuillère de bois.
  6. Rajouter la chair de tomate. Laisser comporter 5 minutes en remuant régulièrement.
  7. Verser le bouillon de poisson en grattant le fond pour détacher les sucs de cuisson et porter à ébullition
  8. Rajouter le safran et le pimenton
  9. Verser le riz dans le bouillon, remuer pendant 5 minutes pour décoller les grains de riz
  10. Laisser cuire encore 15 minutes
  11. Couvrir le riz avec un grand torchon et laisser reposer 5 minutes
  12. Servir en posant sur le riz les calamars

En images

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