Le blog de cuisine de Robert Barrero · près de Perpignan

Saveurs du Sud,
trésor de famille

Des recettes colorées et saines, glanées, inventées ou améliorées au fil du temps : la nostalgie de la cuisine de maman au service de la créativité.

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« Il faut de bons produits, un zeste de créativité et surtout la quête du plaisir des autres. Nul besoin d'être riche pour cela : Carmen me l'a enseigné. »
Robert Barrero
Qui suis-je ?

Robert Barrero, touche-à-tout passionné

Je vis dans un petit village proche de Perpignan. Après une vie de touche-à-tout passionné, la retraite me laisse le loisir de créer ce blog pour partager les recettes que j’ai glanées, inventées ou améliorées au fil du temps.

Ce goût immodéré et parfois déraisonnable pour la cuisine n’est pas né de nulle part. De mes parents, Républicains espagnols réfugiés en France, j’ai hérité de valeurs et d’un attachement charnel à l’Espagne. De ma mère, Carmen, j’ai reçu l’amour de la gastronomie et d’une cuisine généreuse. Je tente depuis toujours de percer les mystères des plats de mon enfance, leur goût de terre et de mer et leur rayonnement solaire. J’y ajoute ma pointe de modernité et ma curiosité pour les cuisines du monde.

J’aime l’inventivité dans les casseroles et la convivialité sur la table. Il faut pour cela de bons produits, un zeste de créativité et surtout la quête du plaisir des autres. Nul besoin d’être riche pour cela : Carmen me l’a enseigné. Par ce modeste blog, j’espère le montrer. Vous y trouverez mes recettes, mes coups de cœur et mes coups de gueule. J’indiquerai les bonnes adresses de mon coin.

Alors, glanez, amusez-vous, régalez-vous si possible et n’oubliez pas de me laisser vos commentaires, et aussi de partager l’adresse de ce blog avec vos amis !

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Sardines en escabeche, zestes, aromates
Plats

Sardines en escabeche, zestes, aromates

22 mars 2019pour 4 personnes19 ingrédients
Sardines en escabeche, zestes, aromates

Dernière mise à jour : 24 mars 2019

Encore un classique de la tapa de bistrot madrilène. J’ai des souvenirs merveilleux de dégustations de ce plat accompagné d’un vermouth casero dans des cuevas du côté de la calle Alcala.

La recette est basique. Ici je me suis amusé à associer les agrumes et les herbes, tonalités que l’on retrouvera dans un bon vermouth qui fera merveille en accompagnement de ce classique de la cuisine « tapera ».

Préparation

Préparation

  1. Laver et étriper les sardines, puis bien les sécher
  2. Fariner les sardines, les secouer pour enlever l’excédent de farine
  3. Dans une sauteuse, faire revenir les sardines dans de l’huile d’olive
  4. Veiller à ne pas surcuire les sardines, les sortir dès qu’elles sont un peu colorées
  5. Réserver les sardines sur du papier absorbant
  6. Dans l’huile de cuisson des sardines, jeter les grains d’ail pelés mais entiers, les feuilles de laurier, laisser frire deux minutes.
  7. Couper les zestes de l’orange et du citron avec un économe. Les tailler en julienne.
  8. Rajouter les zestes, le thym, le romarin, le persil, la verveine, les graines de coriandre et de poivre. Laisser revenir encore deux minutes.
  9. Mouiller avec le vinaigre de Xérès et de vin doux. Laisser évaporer l’alcool
  10. Extraire le jus de l’orange et le rajouter dans la sauteuse. Laisser mijoter 5 minutes.
  11. Rajouter 2 verres d’eau et baisser le feu. Laisser encore réduire 10 à 15 minutes.
  12. Dans une jatte ou un plat en grès, disposer les sardines allongées tête bêche, sans recouvrement.
  13. Verser la préparation sur les sardines en veillant qu’elles soient bien recouvertes.
  14. Réserver au frais.
  15. Servir le lendemain
  16. Accompagnez ce plat d’un bon Vermouth artisanal

En images

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