INGRÉDIENTS (pour 4 personnes)
· 8 morceaux de poulet (cuisses, hauts de cuisse…)
· 2 oignons
· 1 grosse aubergine
· 1 petite boîte de tomates entières premier choix
· 1/2 litre de bouillon de volaille
· Huile d’olive
· Sel poivre
PRÉPARATION :
· Couper l’aubergine en tranches épaisses, les saler et les laisser dégorger une heure
· Couper l’oignon en gros morceaux
· Couper les tomates en deux
· Couper le poulet en morceaux en conservant la peau, qui sera le seul apport en matières grasses
· Faire chauffer une cocotte et déposer les morceaux de poulet côté peau par petites quantités à la fois. Saler et poivrer. Laisser dorer chaque morceau et les ôter puis réserver
· Dans les sucs de cuisson du poulet, faire revenir les morceaux d’oignon en remuant régulièrement pendant 3 minutes
· Sécher les tranches d’aubergine, les couper en gros morceaux. Les rajouter aux oignons dans la cocotte. Laisser revenir 5 minutes puis rajouter les morceaux de poulet et les morceaux de tomate.
· Laisser revenir doucement deux minutes puis mouiller avec le bouillon de volaille.
· Laisser réduire à feux doux pendant 30 minutes
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